Meu diário na quarentena: Um guia de sobrevivência na selva de pedra.

Querido diário, hoje é o 20º dia do isolamento social, parece que faz muito mais…

Não é falta de costume, muito menos disciplina, mas posso sentir na pele que a privação psicológica abala mais que a corpórea, pareceu confuso? Vou explicar:

O fato de sabermos que não temos para onde ir, nos traz um sentimento de proibição e escassez, fazendo-nos sentir uma privação gigante de contato social, é como se antes tivéssemos todo esse tempo, mas a verdade é que não tínhamos, quer ver?

Quantas sextas-feiras você prometeu que iria encontrar os amigos no barzinho depois do trabalho, chegou em casa, tomou banho e mudou de ideia?

Quantas vezes você se programou para ir ao cinema e depois do trabalho se sentiu cansado demais para isso e no fim de semana com os afazeres da casa, do curso e sei lá mais o que, adiou?

Quantos fins de semana com a família você adiou porque tinha uma prova para fazer ou uma tarefa do trabalho para terminar?

Se buscarmos em nosso íntimo, vamos ver que fizemos isso inúmeras vezes, e agora que por força maior precisamos fazê-lo, parece quase impossível e até mesmo insuportável.

Mas, separei uma listinha de coisas que podem nos ajudar a passar por este momento de maneira a tornar este período mais leve, e de forma produtiva.

Claro que não estou minimizando o cenário que estamos vivendo, mas a saúde mental também é importante, precisamos nos esforçar para superar esta fase,  a fim de não nos entregarmos a uma tristeza ou desmotivação, temos que estar gratos por termos saúde, e por estar de alguma forma com aqueles que amamos, seja pessoal ou virtual, o importante é se fazer presente, mesmo estando ausente.

Vamos à lista?

Internet

É muito abrangente, eu sei, mas com toda essa enxurrada de informações, você sabe aonde buscar o melhor para você e para os seus queridos?

Sympla:

Uma das maiores plataformas de vendas de ingressos para eventos, está disponibilizando junto com parceiros, muitos eventos gratuitos e online, “quem disse que experiência boa tem de estourar o orçamento? ” (palavras do Sympla), no final da matéria vou disponibilizar o link, tem para adultos e crianças, podemos sim passar por este período enriquecendo nosso conhecimento, e também compartilhando o que temos.

Fundação Bradesco:

Você sabia que tem muitos cursos nas áreas de:

  • Administração
  • Contabilidade e Finanças
  • Desenvolvimento Pessoal
  • Desenvolvimento Profissional
  • Educação Básica e Pedagogia
  • Informática

Com certeza tem um que vai agregar muito na sua carreira profissional e você vai voltar para o mercado de trabalho presencial, mais forte do que quando entrou nessa quarentena!

Vou deixar aqui mais algumas plataformas que você pode garimpar verdadeiras pérolas em forma de curso, palestra e e-book: Udemy, Senac, Senai, Origamid, Eduk e Prime Cursos, nestas plataformas tem de tudo um pouco, espero que você consiga se identificar com alguma.

Faber Castell:

Só de ler esse nome meu coração se enche de saudade, uma nostalgia tão boa com sabor de infância! Há quanto tempo você não desenha? Há quanto tempo você não segura um lápis de colorir?

Para a nossa alegria, a Faber Castell disponibiliza em seu site cursos de desenho e pintura para adultos e crianças, mas corre que é por tempo limitado!

Por hoje é isso, separei algumas dicas que vai nos manter positivamente ocupados, estamos juntos nessa e vamos vencer juntos, cada um em sua casa, mas conectados do que nunca, pois todos estamos buscando manter o pensamento positivo, o coração tranquilo e a fé de que dias melhores virão.

A Verti está com você nesse momento, estamos em casa sim, trabalhando e cumprindo com nossos compromissos, curtindo mais tempo com a família e até mesmo com os amigos, afinal a vídeo chamada está aí para isso também, e é isso que nos mantém “perto” por enquanto, a tecnologia nos ajuda, então vamos usá-la com sabedoria!

Links dessa matéria:

Sympla para adultos: https://www.sympla.com.br/eventos/gratis

Sympla para crianças: https://www.sympla.com.br/eventos/infantil

Fundação Bradesco: https://www.ev.org.br/cursos

Faber Castell: https://cursos.faber-castell.com.br/combos/numero-atividadescriativasfabercastell

E você, tem algum link que queira compartilhar conosco?[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][social_buttons full_width_icons=”true” facebook=”true” linkedin=”true”][/vc_column][/vc_row]

Distanciamento Social, Isolamento e Quarentena: Em qual deles você está incluso?

Distanciamento social: Quando o indivíduo, por vontade própria ou imposta, precisa ficar afastado, no cenário de hoje – covid19, constitui em uma pessoa totalmente saudável que está distante da sociedade para evitar o contágio e posteriormente se tornar um transmissor.

Isolamento: Quando o indivíduo teve contato com alguém infectado e mesmo não apresentando os sintomas, se isola por pelo menos uns 14 dias para observar as reações.

Quarentena: Quando o indivíduo está doente e precisa ficar recluso para se tratar e não contaminar mais pessoas, ou quem faz parte do grupo de risco, que precisa ser preservado para evitar o contágio.

Seja qual for a posição, nenhuma delas é confortável, pois do dia para noite tivemos que mudar hábitos, adaptar rotinas, desmarcar compromissos que eram extremamente importantes e que hoje podemos ver que na verdade não eram tão importantes assim.

Do nada, tivemos que fazer um “cantinho do trabalho” em casa, separar uma ponta da mesa ou do sofá, e nos adaptarmos numa realidade que muitos de nós nem sabia que era possível existir.

Não há uma lei que nos obrigue a ficar em casa, mas pelo bem comum de todos preferimos agir assim, nos cuidando e ajudando a cuidar de quem a gente nem sabe o nome muitas vezes, afinal, com quantas pessoas a gente cruza no transporte público e nem ao menos temos o trabalho de olhar nos olhos? Quem dirá dar um bom dia ou perguntar o nome! Sim, esta era a realidade de muitos de nós, pois a correria do dia a dia faz isso.

Acredite! Mesmo para quem está habituado no home office, não é fácil, chega um momento que a pessoa quer ver gente, fazer novas amizades, novas parcerias, enfim, o cenário atual mudou mesmo a rotina de todos nós. Mas e agora, como passar por este período de forma organizada e produtiva?

Separamos alguns pontos que podem auxiliar você, a ter um dia produtivo, organizado e sem estresse!

Primeiro ponto: Organização

Você é daquelas pessoas que ama um post it? Sabia que podemos ter vários online? De modo que podemos organizar as pequenas tarefas e lembretes, sem colar um monte de papelzinho

Trello: Um organizador aonde você pode criar quadros e cartões para cada tema, definir colaborador para quadros específicos, emitir alertas de prazo para entrega, as notificações chegam por e-mail ou pode-se deixar no desktop mesmo.

Tem a versão gratuita e a versão paga, mas mesmo na versão gratuita ele atende super bem, vale a pena conhecer.

Segundo ponto: Horário

Trabalhar no home office, além de organização requer muita disciplina, esse negócio de trabalhar de pijama não é saudável e reduz o foco sim!

Continue respeitando seus horários para acordar, dormir, se alimentar e por aí vai. Não deixe sua rotina bagunçar só pelo fato de você estar em casa. Se você tem problemas com o foco, utilize a técnica pomodoro, 25 minutos produzindo, 5 minutos para você usar como quiser. Coloque alarmes para te lembrar, tem até aplicativos que você pode baixar para te ajudar nessa técnica.

Curiosidade: Sabia que essa técnica recebeu o nome pomodoro justamente por causa do molho? Para que o molho tivesse aquele sabor e consistência, era preciso mexer o molho numa só direção durante exatos 25 minutos sem parar.

Terceiro ponto: Determinação

Neste momento você é seu maior chefe, não se engane e não se auto sabote, não é porque você está em casa que tem de dar atenção a louça suja primeiro, lembre-se: Tenha foco!

Você vai ter tempo de organizar a casa e brincar com seu pet, mas não deve sobrepor tais atividades aos seus compromissos empresariais.

Para quem está com crianças em casa, pode ser um pouco mais trabalhoso, mas tem algumas dicas que pode te ajudar:

  • Canais de desenho educativos
  • Jogos de estratégia que possam manter a criança ocupada e aprendendo ao mesmo tempo
  • Jogos de montar (blocos, quebra-cabeça e afins)
  • Caderno de caligrafia
  • Caderno de desenho

O objetivo é manter a criança ocupada e sem estresse, não é fácil conter tanta energia dentro de casa, quem é tutor bem sabe!

Mas logo menos passaremos essa fase, até lá vamos ter pensamento positivo e atitudes sensatas, não colocando nossa saúde em risco, nem daqueles que tanto amamos.

A Verti tem trabalhado com segurança nestes dias que tanto exige de nós, com o mesmo carinho de sempre, prontos para atender você que tem depositado em nós, o seu maior bem: Sua confiança.

Somos gratos.

Mas, e você, o que tem feito para se organizar em casa? Nos conte![/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][social_buttons full_width_icons=”true” facebook=”true” linkedin=”true”][/vc_column][/vc_row]

Coronavírus (COVID-19): A informação é a melhor solução.

Não é novidade que temos atravessado um dos períodos mais difíceis no quesito de saúde pública, e em nível mundial. Seja por ainda não haver um antídoto para a doença, seja pela desinformação.

É perceptível que muitas dúvidas têm tomado conta das pessoas, pensando nisso, nós da Verti filtramos os mais recentes comunicados da OMS (Organização Mundial da Saúde) e do Ministério da Saúde do Brasil, para informar você que também está na linha de frente para inúmeras perguntas neste período, afinal, os condôminos questionam o que tem sido feito para a proteção dos mesmos.

Primeiramente queremos compartilhar contigo, que o Ministério da Saúde desenvolveu um aplicativo gratuito para atender a população com informações seguras sobre este vírus, o nome do aplicativo é Coronavírus – SUS, está disponível para android e iOS, apresenta descrições de sintomas, dicas de prevenção, formas de transmissão e um mapa com as unidades de saúde disponíveis, basta entrar na loja de aplicativos e baixar.

Além do aplicativo, há um número exclusivo para atendimento de casos suspeitos, assim, ninguém precisa sair de casa sem uma informação profissional, o número é 136, funciona todos os dias da semana e 24h por dia.

E não para por aí, há um número de WhatsApp disponível para toda a população, a fim de combater as notícias falsas e trazer informações a todos que entrarem em contato, anota aí: (61) 99289-4640, todos os dias uma equipe especializada está disponível para atender a todos que procurarem.

Agora vamos à lista!

Topo da lista: Informação!

O caso é grave? Sim, mas com alguns cuidados básicos, é possível reduzir drasticamente o avanço da epidemia.

Quanto menos aglomerações, mais seguro será para todos nós. A contaminação já se tornou comunitária, fase aonde não é mais possível fazer o rastreamento para saber de onde veio o contágio, pois se antes os transmissores eram apenas aqueles que estiveram fora do país e em áreas de risco, agora a situação está mais delicada, pois qualquer pessoa pode ter tido um mínimo de contato, estar infectado e não saber.

Diante desse quadro, a OMS tem aconselhado que os cidadãos façam um isolamento voluntário, ou seja, quem puder ficar em casa, faça isso!

Evitando festas, reuniões, viagens, transportes coletivos, espaços gourmet, enfim, qualquer atividade que exponha a pessoa em possível aglomeração.

Muitos estados suspenderam as aulas, eventos públicos e privados foram adiados até segunda ordem, pontos turísticos estão interditados e até mesmo algumas praias foram isoladas. Tudo isso como medida preventiva para que haja o menor número possível de pessoas afetadas.

Quem são os mais afetados?

No grupo de risco encontram-se:

  • Idosos
  • Diabéticos
  • Hipertensos
  • Pessoas com insuficiência renal crônica
  • Pessoas com doença respiratória crônica

Mesmo que você não esteja dentro dos “padrões de risco”, não se exclua do grupo, pois você pode ser um transmissor aos mais vulneráveis. O momento agora é de colaboração, compaixão, empatia e responsabilidade, primeiramente contigo e consequentemente aos demais, pois você estando protegido não será ponte de transmissão aos outros.

O que posso fazer para colaborar?

Se você é síndico, oriente os condôminos que saiam o mínimo possível, evitem usar as áreas comuns do prédio, interrompido uso de salão de festas, brinquedoteca, academias, piscinas, enfim espaços de confraternização.

Evitem o acesso ao elevador com mais pessoas que não sejam da família que convive na mesma residência, evitar trazer visitantes, evitar delivery a fim de minimizar a circulação de pessoas na portaria, se for necessário fazer alguma reunião, opte pela videoconferência, assim todos podem ficar seguros em suas próprias residências, não convoque assembleias neste período alto de surto, nós podemos achatar a onda epidemiológica com apenas alguns cuidados simples.

A limpeza

Água e sabão são os melhores aliados para evitar a contaminação, os cuidados com a limpeza devem ser redobrados, as áreas comuns do prédio devem ser lavadas com mais frequência, aliando também a limpeza, o uso de álcool 70%, nem abaixo nem acima de 70%, você deve estar se perguntando: Mas se ele é menos concentrado, por que é mais eficiente? A razão por trás disso é o modo de ação do álcool 70%. Essa concentração é perfeita para o efeito bactericida, porque a desnaturação das proteínas do microrganismo é mais eficiente na presença da água, pois esta facilita a entrada do álcool para dentro da bactéria e também retarda a volatilização do álcool, permitindo maior tempo de contato e consequentemente matando a mesma.

Oriente aos condôminos que redobrem a limpeza em suas casas, passando álcool ou uma mistura de água sanitária e sabão em todos os pontos de maior contato da casa, como por exemplo: Interruptores e maçanetas.

Nas áreas externas e comuns do prédio deve ser feito o mesmo, incluindo corrimão, equipamentos da academia, os brinquedos no playground e assim por diante, e confirmando o mais adequado é isolar essas áreas por enquanto, porém deve haver um comunicado entre síndico e condôminos, para que não haja algum desconforto ou descumprimento de leis. Mas é importante enfatizar aqui que a OMS tem orientado um isolamento voluntário, assim ninguém se expõe a riscos desnecessários.

É importante que a equipe realizadora da limpeza destes locais, esteja altamente informada e equipada com EPI’s, a fim de protegerem a si mesmo e aos demais, já que estarão na linha de frente deste combate. A conscientização nos torna mais fortes e podemos ir muito além.

É de extrema importância que todos os locais fiquem arejados naturalmente, mantenha portas e janelas abertas.

No demais, oriente os condôminos para serem solidários, perguntar aos vizinhos mais idosos se estes precisam de ajuda para fazer compras, sejam de mantimentos ou remédios, é nosso dever cuidar dos idosos, temos que ter empatia em um momento como esse, mas mesmo na boa vontade em ajudar, evite o contato físico com o idoso, o interfone pode resolver essa comunicação de forma segura. Aconselhe-os a não fazer visitas, o tempo é de isolamento, ainda que voluntário é preciso reforçar que esta epidemia só perde a força se cada um de nós fizer a parte que nos cabe.

E por último e mais importante, lave bem as mãos com água e sabão, use o álcool 70%, redobre os cuidados pessoais não compartilhando louças e evitando contatos próximos, use um aceno,  é um gesto bonito e não menos caloroso do que nossos beijos e abraços!

Logo menos tudo isso vai passar e a meta é que não muitas pessoas sejam afetadas.

E aí? Está pronto para nos ajudar a compartilhar essas informações?[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row type=”in_container” full_screen_row_position=”middle” scene_position=”center” text_color=”dark” text_align=”left” overlay_strength=”0.3″ shape_divider_position=”bottom” bg_image_animation=”none”][vc_column column_padding=”no-extra-padding” column_padding_position=”all” background_color_opacity=”1″ background_hover_color_opacity=”1″ column_link_target=”_self” column_shadow=”none” column_border_radius=”none” width=”1/1″ tablet_width_inherit=”default” tablet_text_alignment=”default” phone_text_alignment=”default” column_border_width=”none” column_border_style=”solid” bg_image_animation=”none”][social_buttons full_width_icons=”true” facebook=”true” linkedin=”true”][/vc_column][/vc_row]

Dia Internacional da Mulher: a importância da data na valorização da mulher na sociedade.

Entenda a importância do Dia Internacional da Mulher para a valorização da mulher na sociedade, além de 3 histórias de mulheres inspiradoras de diversas áreas!

Se em um passado não muito distante, era raro imaginar que iríamos nos deparar com tantas síndicas de condomínio, a verdade é que hoje já vivenciamos essa realidade. Sejam elas síndicas profissionais ou mulheres incríveis e dedicadas que se desdobram para atuar na administração do local onde residem, cumprir a sua jornada dupla ou mesmo tripla, cada vez mais cresce o número de condomínios que têm elas à frente da administração.

Neste Dia Internacional da Mulher, resolvemos trazer este artigo, para homenagear todas as mulheres e, principalmente, as síndicas pela data tão importante!

A seguir, saiba mais sobre o Dia Internacional da Mulher e descubra histórias inspiradoras de mulheres empoderadas! Continue conosco!

Dia Internacional da Mulher: a valorização da mulher no mercado de trabalho e também na sociedade

O Dia Internacional da Mulher remonta ao histórico da luta de milhões de mulheres reivindicando seus direitos, mundo afora. O 8 de março foi oficializado pela ONU como o Dia que homenageia as mulheres, sintetizando uma série de datas importantes de conquistas femininas.

A data e também o mês de março são dedicados à reflexão do papel da mulher na sociedade e à luta diária por paridade de direitos. Podemos notar que, com o passar dos anos, a sua atuação no mercado de trabalho e na sociedade vem se tornando cada vez mais significativa, por mais que exista uma herança histórica que dificulte essa jornada.

Nas últimas décadas a mulher deixou de direcionar a sua atenção e serviços exclusivamente para a casa e entrou no mercado de trabalho. Além de interferir diretamente na economia, isso mudou o comportamento social de uma forma geral.

Agora, a mulher tem mais autonomia para fazer suas atividades, sejam elas cuidar dos filhos, fazer as suas atividades pessoais ou mesmo trabalhar. Entretanto, infelizmente, ainda existe diferença entre homens e mulheres no mercado de trabalho e, em muitos casos, até discriminação.

Todos esses elementos fazem com que a batalha pela igualdade e pela valorização da mulher seja constante. Nós, da Verti, desejamos que este 8 de março seja mais um marco e inspiração para seguirmos com força nessa luta por todos os dias do ano. Para inspirar ainda mais, veja abaixo alguns exemplos de mulheres empoderadas:

Conheça histórias de mulheres inspiradoras

Conheça três mulheres brasileiras que tem destaque em sua atuação e são referências e inspirações tanto para o sexo feminino quanto para o masculino!

Luiza Trajano

À frente do Conselho Administrativo da Magazine Luiza, uma das maiores empresas de e-commerce e varejo físico do país, Luiza Trajano tem uma história de sonhos e conquistas proporcionalmente grandes.

Nascida e criada em Franca, no interior de São Paulo, ela começou a trabalhar na loja de sua tia Luiza, aos 12 anos. Desde então, ela aprendeu, na prática, a visão empreendedora e a inteligência emocional  necessária  para lidar com vendas.

Apesar da posição dentro da empresa, Trajano se auto intitula vendedora e resgata as raízes familiares ao dizer isso sem nenhuma vergonha. Afinal, foi vendendo os primeiros produtos na loja da tia, que ela ergueu um dos negócios mais promissores do Brasil e do mundo.

Tarsila do Amaral

A pintora, desenhista e também tradutora brasileira Tarsila do Amaral, desempenhou um importantíssimo papel na história da arte brasileira. Junto a outros artistas, ela deu vida ao Movimento Modernista, impulsionado pela Semana de Arte Moderna de 1922.

Tarsila pintou a obra Abaporu, um dos mais importantes quadros da história brasileira, que transcende épocas trazendo o simbolismo da antropofagia. Este é um movimento que busca na absorção de diferentes influências, encontrar uma identidade nacional.

Zilda Arns Neumann

A pediatra e médica sanitarista Zilda Arns foi uma das maiores humanitárias do país. Ela foi a fundadora da Pastoral da Criança, organização voltada a alimentação, cidadania, cuidados básicos e suporte a crianças em situação de vulnerabilidade social.

Arns contribuiu grandiosamente para a redução da mortalidade infantil do Brasil. Hoje, após ela ter falecido em um terremoto no Haiti, em 2010, a Pastoral continua a atuar com base em seus valores e objetivos, em mais de 20 países, dando assistência a milhões de crianças.

Veja um evento especial do Dia Internacional da Mulher, sobre empreendedorismo feminino

Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, em São Paulo, na capital, acontecerá no dia 14 de março, o 2º Encontro de Mulheres Empreendedoras.

Com a palestra de três empreendedoras de diferentes áreas, o evento mostrará como é empreender sendo mulher e sua importância no mercado, além de passar dicas para abrir um negócio de sucesso.

Você pode reservar o seu ingresso gratuito para o evento, neste link.

A VERTI Administradora de Condomínios,   trabalha valorizando a importância da mulher na sociedade, em suas diferentes atribuições e jeitos de ser. Aqui, nossa equipe conta com 80% de mulheres, levando o nosso melhor aos clientes, fornecedores e parceiros.

No Dia Internacional da Mulher, a VERTI  deseja que cada vez mais a mulher ocupe seu espaço no mundo, em diferentes áreas.

Áreas Pet em condomínio: principais regras e vantagens

O universo pet tem ganhado cada vez mais espaço entre as famílias brasileiras. E não é para menos. Como não se encantar com a doçura de um gatinho ou com as travessuras de um cãozinho? Os pets são como membros da família e isso tem feito com que cada vez mais espaços sejam adaptados para que eles possam conviver conosco, como as áreas pets. No texto de hoje falaremos mais desses espaços, as regras e vantagens dessa área nos condomínios. Continue a leitura!

Áreas Pet em condomínios

A verticalização das cidades e a crescente inclusão de pets nos lares brasileiros trouxe uma alternativa para que as construtoras e incorporadoras atraiam mais compradores para suas construções: espaços adaptados para os bichinhos de estimação. De acordo com uma estimativa do IBGE, o número de animais em casa é maior que o de crianças de até 12 anos. Com isso, até os condomínios que não possuem essas áreas estão procurando maneiras de adaptar espaços que garantem a inclusão dos animais.

Existem diversas denominações para as áreas: pet place, pet center, espaço pet. Alguns possuem alguns diferenciais, como áreas de banho adaptadas, tanque de lavagem, chuveirinho, bancada, gancho para fixação de coleira, secador, tigelas de ração, brinquedos, etc. Outros contam com espaços mais tranquilos para os gatinhos, com arranhadores e almofadas. Todos têm o objetivo de oferecer uma opção de lazer para os moradores de quatro patas. Além disso, esses espaços trazem algumas vantagens tanto para os donos dos bichinhos como para o condomínio de modo geral. São elas:

  • Poder brincar com seu pet dentro do condomínio, o que minimiza suas idas à rua ou parques todos os dias;
  • Reduz as reclamações dos demais vizinhos, pois os bichinhos, em especial os cachorros, podem ficar estressados se não tiverem espaço para gastar energia;
  • Melhora a saúde e qualidade de vida dos pets;
  • Preservação das áreas comuns do condomínio, pois há local destinado para os animais;
  • Estimula a interação entre os moradores.

Mas, para que tudo funcione bem e não haja reclamações, algumas regras básicas precisam ser seguidas, tais como:

Vacinação

Quando pensamos na interação de nossos bichinhos, precisamos estar muito atentos a questão das vacinas. Antes de levar o pet para brincar nesses espaços, certifique-se de que suas vacinas estão em dia. Filhotes que ainda não terminaram o período de vacinação e fêmeas não castradas no período fértil devem ficar longe dos espaços. A regra vale também para os espaços voltados para os felinos.

Higiene

Embora seja possível educar os pets sobre os locais que devem fazer suas necessidades e muitos desses espaços possuam um cantinho destinado a isso, é normal que um ou outro acabe deixando sua “marquinha” onde não deve. Portanto, fique atento e leve consigo um saquinho para recolher a sujeira que seu amigo fizer.

Segurança

Alguns cachorros, mesmo que grandes, são muito brincalhões e podem não controlar sua força ou podem parecer agressivos. Sendo assim, a utilização de coleiras e focinheiras pode garantir a segurança e diversão de todos.

Meu condomínio ainda não possui área pet. Como implantá-la?

Antes de tudo, é preciso convocar uma assembléia para que haja a aprovação dos condôminos. Caso estejam de acordo, algumas medidas iniciais devem ser tomadas, como:

  • A escolha e adaptação do local, que inclui a instalação de pisos ou carpetes especiais;
  • As instalações de materiais de boa durabilidade e fácil limpeza;
  • Cuidado na escolha de plantas que vão compor o espaço. O ideal é optar pelas que não são pontiagudas ou tóxicas;
  • Definir as responsabilidades que os funcionários e moradores terão quando o espaço estiver em funcionamento.

Você, condômino, pronto para deixar seu amigão aproveitar as áreas recreativas de seu condomínio? E você, síndico, que tal implantar esse espaço no condomínio? Com organização e diálogo, todos viverão em harmonia e poderão aproveitar ao máximo esses espaços.

Que tal uma horta no seu apartamento? – Como montar e quais plantas cultivar

Você que mora em apartamento, já imaginou poder aproveitar aquele espacinho na varanda para montar uma hortinha? E que tal naquele cantinho da sala onde entra luz natural? Seja qual for o lugar, criar uma horta no seu apartamento é mais fácil do que se imagina, deixa o ambiente com uma decoração moderna e ainda envolve ações sustentáveis, como o reaproveitamento de materiais recicláveis. Continue acompanhando no texto de hoje como aproveitar os espaços de seu lar para ter sua horta e quais as plantas que você pode cultivar.

O que preciso fazer antes de montar minha horta?

Antes de começar a montar e cultivar sua hortinha, é preciso pensar na escolha do lugar. Plantas precisam receber luz natural por pelo menos 5 horas ao longo do dia. Por isso, nada de deixá-las escondidas ou em locais escuros. Organize um lugar onde as plantinhas possam ficar direcionadas para o sol e ventilação.

Escolhi o local. Como montar?

Uma boa ideia para quem mora em apartamento é montar um horta vertical. Para isso, você pode utilizar painéis, palets, treliças ou até mesmo reaproveitar pedaços de madeira e fixá-las na parede ou canos de PVC suspensos. Muitos desses materiais são encontrados em lojas especializadas em produtos para jardinagem, mas dá para montar algo bem bacana gastando pouco. Além disso, você também vai precisar de ferramentas para auxiliar na montagem como trena, furadeira, braçadeiras, arames, parafusos, vasos, etc.

Tudo pronto! Vamos começar a plantar?

Para plantar, você deve utilizar vasos médios, de aproximadamente 30cm x 20cm x 30cm. Mas, se você quer fazer uma hortinha totalmente sustentável, pode reutilizar materiais como potes de plástico, de vidro, latinhas, garrafas PET ou canos de PVC. Independente do vaso ou material que você vai utilizar, é importante que todos tenham pequenos furos no fundo para drenar a água. 

Utilize terra preparada ou substrato e certifique-se que há um espaço de no mínimo 15 cm de profundidade e um espaço de pelo menos 20 cm entre cada tipo de planta que será cultivada.

O que posso plantar?

Existem plantas que se adaptam facilmente a pequenos espaços. Ervas, temperos aromáticos e algumas hortaliças são ideais para cultivo em apartamentos. Veja alguns exemplos:

Ervas e temperos

  • Cebolinha;
  • Coentro;
  • Salsinha;
  • Orégano;
  • Tomilho;
  • Hortelã;
  • Sálvia.

Hortaliças

  • Alface;
  • Rúcula;
  • Pimentão;
  • Tomate cereja;
  • Agrião;
  • Rabanete;
  • Morango.

Não basta apenas plantar, é preciso cuidar!

Para que sua hortinha fique sempre bonita e lhe ofereça bons alimentos, é preciso ficar atento aos cuidados. Para regá-las, escolha sempre horários em que o sol não está forte, de preferência de manhã ou no fim da tarde. Assim, as plantinhas não ficarão queimadas. Mas nada de encharcar os vasinhos! Se a terra estiver úmida, pode apodrecer a raiz.

A adubação da terra também é importante para que suas plantinhas cresçam fortes e saudáveis. Você pode utilizar compostos orgânicos encontrados em lojas especializadas ou itens caseiros, como cascas de frutas e legumes ou borra de café.

Tente manter afastado os insetos e plantas invasoras e retire sempre ramos e folhas secas ou amareladas.

Montar uma hortinha em seu apartamento traz diversos benefícios. Você terá ervas e temperos fresquinhos e livre de agrotóxicos sempre à mão, apreciará uma decoração natural, perfumada e muito moderna e ainda poderá utilizar a atividade de cuidar como algo terapêutico. Então, se você está pensando em cultivar sua própria horta, a hora é essa!

Dicas de boa vizinhança – Guia básico para uma convivência tranquila

Você já ouviu aquele velho ditado que diz “Seu vizinho é seu parente mais próximo”? Se não, deve concordar que ele é bem verdadeiro, pois em algum momento você com certeza precisou da ajuda de um vizinho. Seja para pedir aquela xícara de açúcar que acabou, para auxiliar em algo em sua casa ou até mesmo para convidá-lo para tomar um café, a relação com nossos vizinhos é algo que acontece naturalmente. 

Entretanto, para que tudo siga sempre em harmonia, algumas dicas são fundamentais para que todos convivam bem. Continue a leitura de nosso post e saiba a importância de manter a boa convivência com os vizinhos.

Regras de convivência

A convivência com nossos vizinhos pode ser, em alguns momentos, muito tranquila e ao mesmo tempo ter episódios de conflitos. Por isso, para quem vive ou pretende viver em um condomínio, deve saber que existem regras de convivência. Nelas são destacadas orientações de comportamento em área comuns, dentro de casa e da utilização da infraestrutura do prédio. Cada condômino tem a obrigação de conhecer todas elas, principalmente porque a maioria é passível de multa, quando descumpridas. É importante solicitar ao síndico ou informar-se nas reuniões.

Existem outros pontos que estão diretamente ligados a boa convivência entre vizinhos:

Barulho

O bom senso deve sempre estar em primeiro plano quando convivemos em um condomínio, seja ele horizontal ou vertical. A questão do barulho é sempre um assunto delicado, mas pode ser facilmente resolvido seguindo corretamente as regras estabelecidas. Fique atento aos locais e horários apropriados para ouvir música em um volume um pouco mais elevado e tome cuidado com outros ruídos como cadeiras arrastando no chão, portas batendo ou até mesmo conversas em tom mais alto.

No caso da realização das obras, verifique com o síndico quais os limites de horários definidos para a realização e informe aos demais moradores sobre a sua duração.

Animais 

Os pets fazem parte da maioria dos lares brasileiros e são considerados membros da família. Há quem goste de cães, gatos, passarinhos, roedores e até mesmo répteis. Mas, é preciso ficar por dentro das regras de circulação de animais nas áreas comuns e atentar-se para a limpeza e barulho.

Lixo

Cuidar do lixo gerado é extremamente importante. Cada condomínio possui suas regras e rotinas de coletas, portanto, é fundamental segui-las corretamente para evitar problemas. Faça o descarte correto e jogue seu lixo somente nos lugares recomendados. A proteção do lixo também é algo importante de se destacar. Utilize sacos resistentes e, se houver objetos cortantes como vidros, envolva-os em jornais para não causar acidentes.

Garagem

É muito desagradável quando você tenta sair ou entrar e o carro do vizinho está bloqueando sua passagem, não é mesmo? Pensando em evitar essas situações, muitos condomínios estabelecem regras relacionadas a quantidade de vagas por morador e para visitantes.

Essas são as principais regras e ajudam muito a manter a boa convivência. Outras atitudes também são fundamentais para que a harmonia prevaleça:

  1. Resolver conflitos de forma pacífica;
  2. Ser simpático;
  3. Comparecer às reuniões e ser participativo;
  4. Ser solidário;
  5. Respeitar as regras.

O convívio em sociedade tem momentos de altos e baixos, mas é possível manter a tranquilidade e a harmonia. Comece a colocar essas dicas de convivência em prática, converse com seus vizinhos, exponha suas ideias nas reuniões e discuta de maneira saudável o que pode ser melhor para todos. Fazendo isso, você conseguirá manter a boa vizinhança e todos se beneficiarão de uma relação amistosa.

Final de ano chegando… Vamos confraternizar? (atitudes positivas que aproximam os condôminos e ideias de organizar)

 

O fim de ano se aproxima e com ele as tão esperadas festas e confraternizações. Além de ser um momento de reunirmos nossa família, essa também é a ocasião de união entre amigos e pessoas próximas, como nossos vizinhos. Continue reading “Final de ano chegando… Vamos confraternizar? (atitudes positivas que aproximam os condôminos e ideias de organizar)”